Чек-лист: “3 шага к энергии, деньгам и ясности перед Новым годом” Введение “Этот чек-лист поможет

Этот чек-лист поможет вам подготовиться к Новому году, улучшить вашу энергетику, финансовое состояние и ясность мыслей.

Оцените свой текущий уровень энергии и выявите факторы, которые его снижают.

Включите в свой распорядок дня физическую активность (например, утренняя зарядка или прогулка).

Добавьте в рацион больше питательных продуктов, богатых витаминами и минералами.

Практикуйте техники релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения.

Проведите аудит своих финансов и оцените текущие источники дохода.

Определите возможности для дополнительного заработка (фриланс, подработка и т.д.).

Разработайте бюджет и следуйте ему, чтобы оптимизировать расходы.

Задайте себе цели по накоплениям и инвестированию на следующий год.

Запишите свои цели и желания на следующий год.

Оцените, что для вас действительно важно и что вы хотите изменить.

Создайте визуализацию своих целей (доска желаний или список).

Регулярно пересматривайте и корректируйте свои цели по мере необходимости.

Подведите итоги выполненных шагов и определите, что можно улучшить в будущем.

Настройтесь на позитивный лад и готовьтесь к новым достижениям в наступающем году.