רשימת מזונות שיש להימנע מהם במהלך ההריון מזונות מסוכנים מאוד: בשר, עוף ודגים נאים או לא מבושלים הי

מזונות מסוכנים מאוד:

מזונות נוספים להימנע מהם:

מזונות שעלולים להכיל חיידקים או טוקסינים:

טיפים כלליים: