10 étapes pour avoir moins de douleurs dorsales

1. Ergonomie du poste de travail

2. Aménagement de l'espace de travail

3. Encourager les pauses actives

4. Formation à la posture adéquate

5. Améliorer la qualité du sommeil

6. Offrir des solutions de relaxation

7. Adapter les tâches aux capacités physiques

8. Favoriser une culture de bien-être

9. Suivi régulier des conditions de travail

10. Encourager la collaboration interdépartementale

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