напиши чек лист для борьбы с депрессией

1. Осознание и самопомощь

2. Физическое здоровье

3. Социальная поддержка

4. Психологическая помощь

5. Образ жизни

6. Саморазвитие и образование

7. Профилактика рецидива

Related Checklists