AI Checklist Generator

From the makers of Manifestly Checklists

Email address

Home > Changer de mindset

Changer de mindset

Évaluation de la situation actuelle

Identifier les croyances limitantes

Évaluer les comportements actuels

Reconnaître les influences externes

Fixation d'objectifs

Définir des objectifs clairs et réalisables

Établir des priorités

Créer un plan d'action détaillé

Adoption de nouvelles habitudes

Remplacer les comportements négatifs par des positifs

Établir une routine quotidienne

Utiliser des rappels et des outils de suivi

Renforcement de la résilience

Pratiquer la pleine conscience et la méditation

Apprendre à gérer le stress et les échecs

Cultiver une attitude de gratitude

Évaluation et ajustement

Réviser régulièrement les progrès

Adapter les objectifs si nécessaire

Célébrer les réussites, même petites

Download CSV Download JSON Download Markdown

Use in Manifestly

Hey there! Here's a little about us or visit our recurring workflow SaaS: Manifestly Checklists

Light Dark