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Checklist para niños de 7 años

1. Tareas Diarias

Hacer la cama.

Cepillarse los dientes.

Ducharse o lavarse.

Vestirse.

2. Deberes Escolares

Revisar la mochila.

Hacer la tarea.

Leer un libro.

Preparar los útiles para mañana.

3. Actividades Extracurriculares

Practicar un instrumento musical.

Hacer ejercicio al aire libre.

Participar en un club o actividad.

Jugar con amigos.

4. Responsabilidades en Casa

Ayudar a poner la mesa.

Recoger juguetes.

Alimentar a las mascotas.

Sacar la basura.

5. Cuidado Personal

Comer frutas y verduras.

Beber suficiente agua.

Dormir bien.

Hablar sobre sus sentimientos.

6. Tiempo de Ocio

Jugar a un juego de mesa.

Dibujar o colorear.

Ver una película familiar.

Hacer manualidades.

7. Revisión Semanal

Revisar logros de la semana.

Planificar actividades para la próxima semana.

Reflexionar sobre lo aprendido.

Establecer metas para la próxima semana.

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