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Einkaufen
Vorbereitung für den Einkauf
Bestimme, welche Mahlzeiten du für die Woche planst
Überlege, ob du neue Rezepte ausprobieren möchtest
Informiere dich über saisonale Produkte und Angebote
Mache eine Liste von benötigten Artikeln
Einkaufsort wählen
Prüfe, ob es lokale Märkte oder Bauernmärkte gibt
Vergleiche die Preise und Qualität verschiedener Geschäfte
Berücksichtige, ob du in einer großen oder kleinen Stadt einkaufen möchtest
Einkaufsprozess
Gehe mit einem vollgeladenen Einkaufswagen oder Körbchen einkaufen
Achte auf die Haltbarkeitsdaten der Produkte
Nutze umweltfreundliche Taschen für den Einkauf
Halte dich an die Einkaufsliste, um Impulskäufe zu vermeiden
Nach dem Einkauf
Räume die Einkäufe nach Kategorien in den Kühlschrank oder Vorratsschrank ein
Überprüfe, ob alle gekauften Artikel vorhanden sind
Notiere dir, welche Artikel du beim nächsten Mal nachkaufen musst
Plane einen Tag, um die Reste der Woche zu verwerten
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