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Mañana 1. Despertar temprano y hacer una carrera de obstáculos en la casa. 2. Preparar un desayun

1. Despertar temprano

Ajustar la alarma para la hora deseada.

Colocar el teléfono lejos de la cama.

Levantarse inmediatamente al sonar la alarma.

2. Hacer una carrera de obstáculos en la casa

Identificar los objetos que se usarán como obstáculos.

Establecer un recorrido claro en la casa.

Calentar antes de comenzar la carrera.

Realizar la carrera y cronometrar el tiempo.

3. Preparar un desayuno

Elegir el tipo de desayuno (opciones saludables, rápido, etc.).

Reunir todos los ingredientes necesarios.

Cocinar o preparar el desayuno.

Servir y disfrutar del desayuno.

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