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Routine matinale pour une peau éclatante
Préparation de la Peau
Démaquiller le visage avec un produit doux
Nettoyer le visage avec un nettoyant adapté à votre type de peau
Exfolier doucement 1 à 2 fois par semaine
Hydratation et Protection
Appliquer un tonique pour rééquilibrer la peau
Utiliser un sérum hydratant ou éclaircissant
Appliquer une crème hydratante adaptée à votre type de peau
Ne pas oublier d'utiliser une crème solaire avec un SPF approprié
Maquillage Léger (optionnel)
Appliquer une base de teint pour lisser la peau
Utiliser un fond de teint léger ou une BB crème
Ajouter une touche de blush et d'illuminateur pour un éclat naturel
Soins Spécifiques
Appliquer un contour des yeux pour réduire les cernes
Utiliser un masque hydratant ou éclaircissant une fois par semaine
Hydratation Interne
Boire un grand verre d'eau pour commencer la journée
Consommer un petit déjeuner riche en antioxydants et en vitamines
Bien-être Général
Prendre quelques minutes pour méditer ou respirer profondément
Faire une courte activité physique pour stimuler la circulation sanguine
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